Workshop: Nutrizione e Sport

Oggi Martedì 28 Febbraio 2023 ore 17:00-17:45 si terrà presso il Circolo Sportivo The FOX, il Workshop dal titolo:

NUTRIZIONE E SPORT

Il seminario è tenuto dal dott. Stefano Petrella, Laureato in Scienze Motorie, Laureato in Fisioterapia, Master in Fisioterapia Sportiva nonché preparatore atletico Nazionale AIA-FIGC

Argomenti trattati:

• DIfferenza tra alimnetazione e nutrizione
• Quanto condizionano le scelte dei genitori sulla salute dei bambini
• Quali nutrienti possono migliorare la crescita del bambino
• Quai nutrienti sono indispensabili per lo sportivo adolescente ed adulto
• Perchè tanti bambini non hanno la giusta condizione fisica
• Piccoli e semplici consigli per cambiare le abitudini scorrette in abitudini sane
• Una corretta nutrizione è la base del nostro benessere psicofisico
• Cosa mangiare prima e dopo gli allenamenti/partite
• Le ultime scoperte in ambito medico scientifico semplificheranno la nostra vita
• Integratori: quando e come Nutrizione e sport un connubio indissolubile

Per informazioni tel. 3339909718